sábado, 19 de fevereiro de 2011

UMA AUTOESTIMA ELEVADA FAZ DE VOCÊ UM CHATO! 19/02/2011



Sim, é isso mesmo! Uma autoestima elevada, não é ruim só para você mas para todos. Se você leu o meu outro texto sobre uma autoestima saudável, vai entender melhor o que quero dizer, defender e condenar neste. Apenas aqui quero comparar os tipos de autoestima: A que devemos buscar e a que não devemos ter, para não sermos no mínimo CHATOS! vejamos:


 BAIXA AUTOESTIMA - A pessoa sente que não tem valor algum como ser humano, e não acha que é bom para receber um tratamento melhor das pessoas, porque simplesmente acha que deve tolerar os outros por cima dela. A pessoa que acha que não merece, odeia a si próprio, não gosta de como é, não se aceita é uma vítima da baixa autoestima. Se você assemelha a sua imagem a uma coisa insignificante ou até mesmo a um capacho, então aí é hora de trabalhar para melhorar sua autoestima. Pessoas com essa patologia, precisam de um impulso para ajuda-las a se sentirem melhores em seus dias ruins. Temos que reconhecer os perigos da baixa autoestima e trabalhar para evitar isso! Mas em contra partida, para ser feliz, não é preciso ter uma autoestima elevada, esta não é a resposta. O que escreverei no decorrer deste texto esclarecerá melhor o que quero dizer.


ELEVADA  AUTOESTIMA - ( Decididamente não é a resposta). Já temos conhecimento suficiente para saber o que acontece com o bagaço autoestima. Ela induz com que você não tenha respeito a si próprio, fazendo com que seus esforços sejam todos focados para agradar os outros. Mas o que acontece com as pessoas que fazem o contrário? Essas pessoas são verdadeiras sanguessugas. Veja alguns porquês:


1- Pessoas que pensam menos nos outros, tem a autoestima inflada. Não se preocupam com os outros tanto quanto se preocupam com eles. Tentam agradar mais a si mesmo do que ao próximo. Mas a velha bíblia nos dar uma lição sobre isso: " Melhor é dar do que receber!" Uma vez que os outros se valorizam menos, eles sentem-se bem em agradar-se a si mesmo à custa dos outros. Afinal de contas, os outros, são os outros!


2-E se os outros não são importantes, suas opiniões também não serão. Então para alguém com a autoestima inflada, se alguém pensa que é um tolo, não há motivação para mudar o seu comportamento de autoperfeição, e já que eles sempre se sentem bem com eles mesmo, então não se preocupam em ser a motivação dos outos para tal.


3- E o resultado é esse: A sociedade está lotada de pessoas autoinfladas, absorvidas em si mesmas, sem quaisquer respeito pelos outros. E para não dizer coisa pior, essas pessoas tornam-se verdadeiros CHATOS!


Você pode pensar também em outras consequências para este tipo de "patologia" comportamental. Eu vejo o resultado disso em uma sociedade hostil, sem compaixão, intolerante, não cooperativa, indiferente, fria e calculista. Isso lhe soa familiar?


Hoje em dia está na moda a luta pela autoestima elevada. Eis aí os resultados disso. Em tudo temos que ter o equilibrio. Nem oito e nem oitenta. O problema é que se tem ido longe demais nessa busca, e passou-se de um extremo para o outro, sem preocupações com a dose certa.  Ou seja: De baixa autoestima para o outro extremo: A autoestima elevada! E sabemos que todos os extremos são perigosos. E estamos vivenciando, como citado acima, os grandes problemas da nossa sociedade causados por esse desequilíbrio. Tentando eliminar a baixa autoestima, novos problemas surgiram com a autoestima elevada.
Então o que devemos buscar é uma AUTOESTIMA SAUDÁVEL. que veremos a seguir.


MÉDIA AUTOESTIMA(saudável) - Deve ser elevada o suficiente para você não ser infeliz no seu modo de viver, mas deve ser baixa o suciciente para pelo menos num período de tempo você possa agradar as pessoas e conseguir o carinho e respeiro delas. Ou seja para que elas gostem de você. Essa é a autoestima ideal. Analize agora alguns pontos que gostaria de destacar na importancia de se ter uma autoestima saudável.


1- Você tem valor como ser humano, mas não é perfeito, e assim sendo deixa espaço para crescer e melhorar sempre!

2 - Você é bom em algumas coisas, mas em outras não. E é bom rconhecer e principalmente aceitar nossas limitações e trabalhar melhor os defeitos, pois somos todos seres humanos.

3- Você não é o centro do universo. O bem estar e a felicidade dos outros também devem ser levadas em consideração e devem também as vezes, em grande parte do tempo, tomar a liderança. Lembro-me do primeiro e segundo mandamentos bíblico para nos dar uma aula completa de uma autoestima saudável: "AMAR A DEUS SOBRE TODAS AS COISAS E AO PRÓXIMO COMO A TI MESMO!" Nem mais e nem menos, mas IGUAL!  Se amarmos a nós e ao nosso próximo do mesmo modo, de igual para igual, estará aí estabelecida uma autoestima saudável! O Nosso Deus e Mestre nos dá aí a fórmula para termos o equilíbrio da nossa autoestima, desde que o mundo começou a existir! Nós é que nos embaraçamos com muitas coisas... E Jesus ainda vai mais além e diz: "Amai-vos uns aos outros como eu vos amei!!" Não preciso falar mais nada!
Que Ele nos ajude a entender e buscar o que precisamos para o nosso bem e o bem dos que nos rodeiam, da nossa sociedade! E que não sejamos nem egoistas e nem CHATOS!


Benilda Lopes Rocha.

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

UMA AUTOESTIMA SAUDÁVEL! 25/01/2011


É baseado na nossa capacidade de avaliar a nós mesmos e ainda sermos capazes de aceitar-nos e valorizar-nos incondicionalmente. Isso significa ser capaz de reconhecer de forma realista os nossos pontos fortes e limitações ao mesmo tempo, e aceitar-se como pessoa digna e de valor, sem condições ou reservas.”
.
 A aceitação às limitações é fator predominate e quase que principal para uma auto- estima saudável, pois sempre o que julgamos negativo predomina; infelizmente é assim. Então o ataque deve começar por ele. E a primeira coisa a fazer, é não ve-los como pontos negativos, mas sim parte de um todo que se caracteriza único e consequentemente especial: VOCÊ
.
Alguns conselhos que li, podem ajudar:

.
-Preste atenção às suas próprias necessidades e desejos.
-Torna-lo um ponto de se tratar bem todos os dias.
-Antes de ir para a cama cada noite, escrever sobre como você tratou-se bem durante o dia.
.
E acrescento: --Seja confiante! Enfrente os desafios que resultarão no seu bem estar. Numa melhor qualidade de vida!




MANTENHA SEMPRE UMA AUTOESTIMA SAUDÁVEL! NELA VOCÊ ENCONTRARÁ O SEGREDO DO BEM VIVER! POIS SEMPRE EXISTIRÃO DIAS E NOITES, MAS EM CADA UM, O SEU ASTRO BRILHARÁ!

Benilda Lopes Rocha